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究极之日攻略大全：从入门到通关的常见问题解答

《究极之日》的玩家常在推进主线或培养宝可梦时卡壳，这篇究极之日攻略把搜索率最高的疑问按通关步骤拆解成 Step1 到 Step6，直接回答“怎么走、怎么抓、怎么练、怎么打”。文末有全站攻略导航，按需跳转即可。适用版本/更新时间：以官方最新版本为准。

Step1：开局怎么选御三家与初期队伍搭配

问：开局御三家选哪个更适合通关？ 实测推荐选木木枭（草/飞行），前期克制第一个岛屿的岩石系道馆，且最终进化狙射树枭速度种族值达 70，推图容错高。火斑喵攻击高但前期被水属性压制，球球海狮偏防御、输出节奏慢。开局 30 分钟内可抓的猫鼬少、小笃儿（普通/飞行）补足打击面，配合主线送的伊布（可进化成太阳伊布）足够打到二岛。若追求速通，选木木枭后让队伍保持 5 只以上不同属性，避免被单一克制。

Step2：主线流程中极易卡关的三个节点怎么过

问：二岛的水属性队长哈拉怎么打？ 他主力是花疗环环（纯妖精），弱毒和钢。实测用路边抓的猫鼬少学“咬住”（恶系）硬打有压力，建议先去慷待市右侧草丛抓一只小碎钻（岩/妖精），自带“落石”能秒掉花疗环环。第三只鬃岩狼人（岩）用木木枭的“飞叶快刀”两发带走。
问：以太乐园的究极异兽剧情卡在 UB-01 怎么办？ UB-01（毒/水）弱地面和超能力，二岛可抓的泥驴仔（地面）练到 28 级学“重踏”即可，但注意它速度慢，先喂几个活力碎片。
问：四岛的水系霸主（巨牙鲨）怎么突破？ 霸主会召唤帮手，优先击杀帮手。实测用电属性（如电飞鼠）或草属性大招集火本体，带 5 个全复药稳过。

Step3：全 18 个 Z 水晶的获取顺序与关键提示

Z 水晶是强化大招的核心，但获取有硬性顺序。按剧情推进：
- 第一个（普通 Z）在一岛训练家学校剧情后必得；
- 草 Z、火 Z、水 Z 分别在三个岛屿的队长处；
- 电 Z、冰 Z、格斗 Z 藏在各岛的洞窟或草丛，需用“怪力”推石头或“居合斩”砍树；
- 龙 Z、恶 Z、妖精 Z 在通关后对战树或皇家大道用 BP 换（每个 48 BP）。
实测最容易漏的是幽灵 Z——在二岛超值超市旧址的垃圾桶里，和 NPC 对话两次才给。若错过，通关后回原处仍可拿。

Step4：怎么高效刷闪光宝可梦与个体值（V）

问：连锁召唤概率到底怎么算？ 野外遇到宝可梦时用“胆怯球”可提升召唤概率，连续击倒召唤来的同类，连锁数到 30 后闪光概率提升至约 1/1365（实测连锁 35 次左右出闪，个体值保底 2V）。注意：切换地图或战斗逃跑会断连锁。
问：没通关前怎么快速刷 5V 百变怪？ 二岛的可霓可市有警察局，每天可领一次“碎片”，集齐 10 个换“红线”（遗传 5 项个体值）。实测用一只 4V 百变怪（野外连锁 40 次常见）加红线，配合“圆形护符”（通关后）能在孵蛋屋高效锁 V。

Step5：对战树与皇家大道的速刷队伍配置

通关后想刷 BP，推荐这套平民队伍（亲测连胜 20 场）：
- 首发：杖尾鳞甲龙（龙/格斗），配“龙舞+地震+火焰拳+雷电拳”，带气势披带；
- 第二：巨钳螳螂（虫/钢），配“剑舞+子弹拳+蛮力”，带生命宝珠；
- 第三：卡璞·蝶蝶（超能/妖精），配“精神强念+月亮之力+暗影球”，带讲究眼镜。
对战树规则：每 10 连胜换一个对手，20 连胜后 NPC 会用克制队伍。实测遇到冰系队（象牙猪）时，换巨钳螳螂硬扛一发冰砾后子弹拳反杀。皇家大道（四人混战）建议只集火一个对手，减少被围殴概率。

Step6：究极之洞刷传说宝可梦与版本限定

问：怎么刷到究极之洞里的闪光神兽？ 二周目“彩虹火箭队”剧情后，在飞行点选“究极之洞”，洞口颜色对应属性（红色=火/龙，蓝色=水/冰）。实测刷到闪光概率约 1/4096，但每进一次洞会刷新神兽，建议带“同步”特性的宝可梦（如凯西）锁性格。
问：版本限定宝可梦哪个值得抓？ 本作限定是帕路奇亚（水/龙）和帝牙卢卡（钢/龙），实测帕路奇亚更泛用，配“亚空裂斩+水炮+大地之力”打击面广。另一个限定是毒贝比（毒），进化四颚针龙后特攻高达 157，打对战树好用。

相关攻略

• 究极之日一周目通关流程
• 究极之日御三家最终进化解析
• 究极之日 Z 水晶全收集位置
• 究极之日连锁召唤刷闪技巧
• 究极之日对战树 50 连胜队伍
• 究极之日全 UB 异兽捕捉方法
• 究极之日性格与个体值培养指南
• 究极之日二周目彩虹火箭队攻略

常见问题

打完四天王后还能抓科斯莫古吗？

能。二周目去日轮湖，剧情必送一只科斯莫古（超能力），等级 5 级，可用“同步”锁性格。它进化成科斯莫姆后 53 级进化成索尔迦雷欧（超能力/钢），但注意与版本限定的帝牙卢卡不能同时抓。

Z 水晶和 Z 招式用完了能重复用吗？

每场战斗限用一次 Z 招式，但水晶本身无限使用。战斗中不消耗道具，只要宝可梦携带对应水晶且招式匹配即可再度发动。

怎么快速提升亲密度让伊布进化成太阳伊布？

白天（游戏内 10:00-17:59）让伊布携带“安抚之铃”，在可霓可市按摩一次（每天限一次），再走 128 步以上升级即可。实测亲密度达到 220（两只心）后升一级必进化，避免学妖精招式。